PRÉPARATION ORALE DES CONCOURS ET EXAMENS
Bien parler en public, c'est accepter d'être à l'aise avec l'inconfort.
Un oral et une prise de parole, quelle qu'elle soit, cela se prépare en amont.
Il n'est pas nécessaire d'être à l'aise pour être approprié, bon et avoir une prise de parole impactante... encore faut-il connaître les codes.
​​Les avantages de ces ateliers :​
Gestion du stress et préparation en amont :
➢ Techniques pour réduire le stress lors d’une échéance.
➢ Prendre conscience des blocages et trouver des solutions.
Technique "clé en main" pour l'oral :
➢ Travail de fond pour avoir confiance en soi.
➢ Travail d’élocution personnalisé en fonction des besoins de chacun.
➢ Possibilité de répétition avant un événement important (entretien, conférence, concours).
➢ Possibilité d'entraînement et mise en situation via l’improvisation.
Concrètement :
Un peu de théorie, puis des exercices ludiques en continu.
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Entraînement commando de deux jours durant lesquels les participants sortent de leur zone de confort.
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Les participants vont s’entraîner encore et encore pour leur examen avec des exercices adaptés et spécifiques, afin qu'ils puissent se sentir prêts et sereins le jour J.
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Plus les exercices sont ludiques, plus la difficulté augmente, et l’ensemble crée une atmosphère sécurisée et bon enfant dans laquelle les erreurs sont accueillies, facilitant les challenges, la prise de risques, ce qui amène des progrès fulgurants.
Les différents thèmes des ateliers :
➣ Confiance en soi
➣ Gestion du stress
➣ Avoir un impact lors d'une prise de parole
➣ Préparation à l'oral et aux contraintes spécifiques de leurs examens/concours
➣ S'habituer à répondre aux questions
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Les formats et spécificités des ateliers évoluent en fonction des besoins et peuvent tout autant s'adapter aux entreprises qu'aux différents centres de formation.
Pourquoi
me
faire
confiance
?
✓ Cent pour cent des personnes qui m'ont engagée m'ont invité à retravailler avec moi par la suite.
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✓ Diplôme d'État de coaching, sujet de mémoire :
« Restaurer la confiance en soi via le processus de coaching ». Linkup Coaching, Master 2.
✓ Spécialisation : prise de parole en public, confiance en soi, gestion du stress, communication en équipe, gestion de projet et transitions de vie.
✓ J'ai travaillé et monté des projets dans différents pays, en français et en anglais (à Londres et en Suisse notamment).
✓ À travers toutes ces expériences, j'ai toujours mis un point d'honneur à cultiver une expérience de travail détendue, enrichissante, professionnelle et ludique.
✓ Artiste, j'ai enseigné l'art dramatique pendant 4 ans à l'école professionnelle Acting International et ai dirigé des acteurs pour des projets artistiques et des auditions depuis plus de 10 ans.
✓ Je suis habituée à travailler avec des publics très variés. (D’immigré à ingénieurs informatique. Francophone et autres.)
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✓ Adaptable, je prépare des ateliers sur-mesure pour chacun pour établir une connexion profonde avec chaque participant en incluant les besoins spécifiques à chaque groupe.
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✓ Mon but est que les participants terminent l’atelier avec des outils prêts à utiliser dès la sortie de l’atelier en toute situation.